sivananda london Yoga en casa, apertura de caderas

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Hoy os propongo una secuencia de 20 minutos para trabajar la apertura de las caderas y músculos del interior de las piernas. Secuencia fluida que activa músculos de espalda y trabaja muslos y piernas

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*Madhavi*

sivananda london Yoga en casa, apertura de caderas
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How-to & Style	Upload TimePublished on 2 Dec 2018

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